完全個室で、運動と食事・体の整え方をまとめて相談したい人へ
パーソナルジムVASEは、完全個室でトレーナーと一対一で取り組むジムです。トレーニングだけでなく、食事サポート、整体、骨格診断を組み合わせてプランを作る点が特徴で、体の動かし方や日々の食べ方まで含めて見直したい人に合います。周囲の目を気にせず始めたい運動初心者にも通いやすい形式です。
骨格診断と整体を運動の下準備に使い、食事はLINEで続ける
骨格診断や整体を、個々の体の特徴に合わせたトレーニングと組み合わせます。ここでの整体はトレーニングを進めやすくするための取り組みで、痛みや不調を治す医療とは別のものです。食事サポートは厳しい制限を前提にせず、LINEで日常の食べ方を少しずつ整えていく内容です。自主トレだけを低価格で続けたい人には、個別支援がどこまで必要かが選ぶ分かれ目になります。
月額制は3か月から、回数券は期限内に自分のペースで消化する
料金プランは月額制と回数券の2種類です。月額制は最低契約期間が3か月で、各月の回数はその月のうちに使う必要があり、翌月への繰り越しはできません。毎月決まったペースで通える人向けの形式です。回数券には月額制とは別の有効期限があり、予定が読みにくい人でも期限内に使い切ればよい仕組みです。食事サポートはどのプランにも含まれるため、選び方の違いは通う頻度と期間の縛り方に集約されます。
藤沢・八王子・亀戸は、駅の出口から歩く道順で比べる
店舗は藤沢、八王子、亀戸の3か所です。藤沢店と八王子店はJR駅の南口側にあり、亀戸店はJR亀戸駅から歩ける距離にあります。同じ駅でも出口を間違えると遠回りになるため、普段使う路線と改札から店舗までの道順で比べると、続けやすさを判断できます。予約変更の締め切りも事前に把握しておくと、月額制の回数を無駄にしにくくなります。
通う頻度が決まるなら月額制、読めないなら回数券から
VASEが合うのは、急がずに体の土台から整え、食事も含めて習慣を作り直したい人です。毎月一定の回数を確保できるなら月額制、仕事や家庭の予定が不規則なら回数券というように、通い方の見通しで形式を決めると迷いが減ります。
月額制と回数券の料金、入会金の扱いは、下の店舗カードに掲載中の内容を載せています。最寄りの店舗を決めたら、店舗詳細で体験の条件をご覧ください。