女性だけの温かい空間で、ヨガを習慣にしたい人のためのスタジオ
loIveは女性専用のホットヨガスタジオです。温かく保ったスタジオで行うヨガを中心に、利用者は女性に限られるため、人目を気にせず汗をかいたりポーズを取ったりしたい人に向いています。男性も通える一般的なスタジオとは前提が違い、女性だけの環境を求める人が選ぶ形式です。
基本のヨガから運動量の多いレッスンまで、店舗の時間割から選ぶ
プログラムは、呼吸とポーズを丁寧に行う基本のヨガから、体をよく動かす運動量の多いレッスンまで複数あります。受けられるレッスンの種類は店舗によって異なり、時間割も店舗ごとに組まれています。体験では、初回でも参加できると指定されたレッスンから選びます。温かい環境が苦手な人や、器具を使った筋力トレーニングを中心にしたい人には合いにくく、レッスンによる体の変化の感じ方にも個人差があります。
月4回・フルタイム・デイタイムなど、回数と時間帯でプランを選ぶ
会員プランは、月4回までのプラン、いつでも通えるフルタイム、複数店舗を使えるフルタイムプラス、昼間の時間帯に通うデイタイムなどに分かれます。違いは月に受けられる回数、利用できる時間帯、使える店舗の範囲です。月会費の安さだけで選ぶと、通いたい曜日や時間にレッスンがなかったり、回数が足りなかったりすることがあります。入会後もプランは変更できるので、最初は通える頻度に近いものを選ぶと無理がありません。
商業施設内の店舗は、休館日とレッスン後の支度時間まで見込む
店舗はショッピングモールや駅ビルなど商業施設の中にあるものが多く、その場合は施設の休館日や営業時間に合わせて利用できる日が決まります。レッスン後はシャワーや着替え、メイク直しに時間がかかるため、体験日は来店からお帰りまで約2時間を見込むことになります。仕事帰りや買い物のついでに通うなら、レッスンの時間だけでなく前後の支度時間も含めて予定を組んでください。
女性専用であることと、通える時間帯の両方からプランを決める
loIveが合うのは、女性だけの温かいスタジオで、体調や気分に合わせてレッスンを選びながらヨガを続けたい人です。通う店舗の時間割と自分の空いている時間帯を重ねると、必要な回数とプランが見えてきます。
プランごとの月会費や入会時の費用は、下の店舗カードに掲載中の情報をまとめています。通いやすい店舗を選び、カードから体験レッスンの予約に進んでください。