数値で変化を追いながら、1対1で指導を受けたい人に合う
CALORIE TRADE JAPANは、資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルジムです。体成分分析装置のInBodyで体組成を測り、その数値を手がかりに食事とトレーニングの内容を組み立てます。体重計の数字だけでなく体の中身の変化を見ながら進めたい人や、自分でメニューを考えずに個別の指導を受けたい人に向いた形式です。
目的や性別から逆算する食事・メニュー設計の向き不向き
ダイエットかボディメイクかといった目的、体力や性別の違いから逆算して、食事の考え方とトレーニングメニューを個別に用意します。測定結果を共有しながら方針を調整するため、根拠の見える進め方を好む人には納得しやすい仕組みです。
トレーナーは全員が何らかの資格を持っていますが、全員が国家資格の保有者という意味ではありません。担当者の資格の種類を知りたい場合は、体験の際に尋ねれば答えが得られます。測定を重ねても結果の出方は人によって異なり、一定の変化が約束されるわけではありません。
30分か50分か、分割の月額ではなく総額で比べる
プランは長期から短期まで幅があり、1回のレッスン時間を30分と50分から選べるものがあります。ただし、どちらの時間を扱っているかは通う店舗によって変わります。支払いは分割にも対応していますが、分割時の月々の表示額は契約全体の金額とは別物です。回数と1回の時間、利用期間をそろえ、総額と分割手数料の有無を並べると、プラン同士の差が見えやすくなります。
設備と営業時間は店舗ごとに違う前提で通う店を選ぶ
店舗は宮城から沖縄まで各地にありますが、設備の内容や営業時間、料金が全店で一律というわけではありません。実際に何時まで予約できるかは、店舗ごとの営業時間に左右されます。仕事帰りに通う予定なら、最寄りの店の最終枠と、選びたいレッスン時間がその店にあるかを合わせて見ておくと、入会後の予定が組みやすくなります。
測定と個別指導を軸に、通える店の条件で絞り込む
CALORIE TRADE JAPANは、体組成の数値を共有しながら、マンツーマンで食事とトレーニングの方針を決めていきたい人に合うジムです。レッスン時間と支払い方法に選択肢がある分、総額で比べる視点が判断の決め手になります。
下の店舗カードには、各店の所在地と掲載中の料金をまとめています。通える店で30分と50分のどちらを扱っているかを照らし合わせたうえで、無料体験の予約に進んでください。