女性専用の24時間ジムで、自主トレを軸にパーソナルを足したい人へ
CACHIEは女性専用の24時間フィットネスジムです。基本は会員が都合のよい時間にマシンやフリーウェイトを使うセルフ利用で、そこに有料のパーソナルトレーニングを必要な分だけ組み合わせます。毎回トレーナーが付くパーソナル専門ジムとは前提が異なり、自分で動く時間を中心に、ときどきフォームや方針を見直してもらいたい人に向いた形式です。
パーソナルは1回60分。早朝や深夜はセルフの時間と割り切る
パーソナルトレーニングは1回60分で、普段の自主トレでは見直しにくいフォームやメニューの組み方を相談する時間として使えます。営業は24時間ですが、その間ずっとトレーナーが指導しているわけではありません。早朝や深夜は自分で動く時間と考えるのが実態に沿っています。毎回付きっきりの指導を受けたい人や、ひとりではメニューを決められない人は、パーソナル中心のジムと比べてから決めるほうが納得しやすいはずです。
会費にチケットか月1〜4回セットを重ね、オプションは必要な分だけ足す
費用は、セルフ利用の会費とパーソナルの料金を分けて考えます。パーソナルはその都度購入するチケットのほか、月1〜4回分をまとめたセットプランがあり、月に何回指導を受けるかで選び方が変わります。ウェアなどの用品には有料オプションに当たるものがあるため、無料の付帯サービスと混同せず、自分が使うものだけを足して月々の負担を見積もってください。
セルフは予約なしで入館、見学とパーソナルは予約してから
セルフ利用は予約不要で、好きなタイミングで入館できます。一方、初回の見学やパーソナルトレーニングには事前予約が必要です。入会を考える段階では、まず見学を予約し、設備や更衣室の雰囲気、自分が通う時間帯の混み具合を実際に見ておくと、契約後のずれが小さくなります。
自主トレ中心で続けられるかを決めてから、指導の回数を選ぶ
CACHIEに向くのは、女性だけの空間で好きな時間に体を動かし、指導は必要なときに上乗せしたい人です。毎回マンツーマンで管理してほしい人にとっては、セルフが中心という前提が合うかどうかが分かれ目になります。
会費やパーソナルの価格、オプションの内容は店舗や時期で変わる場合があるため、下の店舗カードで掲載中の料金を見比べてください。通いやすい店舗が決まったら、カードから見学の予約に進めます。